Urlaubstipps für Herzpatienten

January 22 by admin
Urlaubstipps für Herzpatienten

Ein Herzleiden ist eine ernste Angelegenheit, aber nicht über Sie zu verhindern, dass eine dringend benötigte Urlaub. Bevor greifen sollten einen Koffer und Reisepass, Herzpatienten sich hinsetzen und einen Plan für eine sichere und gesunde Reise machen, die Notfallvorsorge umfasst. Entwickeln Sie ein Konzept für eine gesunde Ernährung, wenn auch auf Reisen, wie die richtige Ernährung ein starkes Herz fördern können.

Stellen Sie sicher, Can Handle It

Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie einen Urlaub zu buchen Ihre allgemeine Gesundheit ist für die Reise stark genug, um sicherzustellen. Wenn Sie fliegen möchten, wissen, dass ein Herzpatient sollte in der Lage 12 Treppen zu steigen und 100 Meter zu Fuß, bevor Sie einen langen Flug nehmen, nach Everyday Health. Haben Sie Ihren Arzt, einen Arzt oder Behandlungseinrichtung an Ihrem Ziel für Notsituationen empfehlen, und sehen, ob er noch andere Tipps oder Anregungen hat.

Versicherung

Erkundigen Sie sich bei Ihrer Krankenkasse, um sicherzustellen, Sie für irgendwelche Herzprobleme erfordern Behandlung vollständig abgedeckt, während Sie weg sind. Wenn Sie zu einem ländlichen oder abgelegenen Gegend sind, oder eine Kreuzfahrt, wo man fern vom Land sein könnte, sollten Sie eine zusätzliche Krankenversicherung zu kaufen, die die Kosten für eine Evakuierung im Notfall und Behandlung im Ausland abdecken, falls erforderlich. Auch halten Sie Kopien Ihrer Versicherung leicht zugänglich Verzögerungen zu verhindern, wenn etwas passiert.

Destination Smarts

Wenn ein Ort Kommissionierung zu besuchen, sollten Herzpatienten verschiedene Faktoren berücksichtigen. Es sei denn, Sie in Top-Form sind, vermeiden hügeligen Ziele erfordern anstrengend Wandern und Klettern. High-Höhe Standorte können auch Probleme buchstabieren, da niedrigere Konzentrationen von Sauerstoff kann Atemnot oder Angina verursachen. Extreme Hitze und Kälte können auch das Herz, belasten so für ein mildes Klima entscheiden. Wenn Sie von einem Herzinfarkt sind erholt, halten Sie sich an Orten mit einem Level II Trauma-Zentrum, falls Sie die Notfallversorgung benötigen.

Medikamente

Nie Herzkrankheit Medikamente in Gepäck Platz, der nicht leicht zu erreichen sein wird, wenn auf Reisen. Um zu vermeiden, Probleme ein Mine, bringen Sie genug von Ihrem Medikamente, die Reise dauern, plus ein wenig mehr. Um die Einnahme einfach auf dem Sprung zu machen, schlägt der Group Health Cooperative Snacks und eine Wasserflasche Verpackung, so dass Sie etwas zu essen und zu trinken, bevor sie eine Pille haben kann.

Andere Sachen zu packen

Vermeiden Sie Ärger in einer Notsituation durch einige Sondereffekte im Zusammenhang mit Ihrem Herzleiden Verpackung beim Reisen. Bringen Sie Kopien aller Vorschriften und Kontaktinformationen für Ihren Arzt, so können sie schnell zugegriffen werden. Packen Sie eine Zusammenfassung Ihrer Krankengeschichte, einschließlich Informationen in Bezug auf Herz-Katheterisierung, Stresstests, Herzchirurgie und andere verwandte Verfahren. Bringen Sie auch eine Kopie Ihrer neuesten EKG, so dass andere Ärzte schnell einen Griff auf Ihren Zustand zu erhalten.


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